chiedi all'esperto
Con l’arrivo dell’autunno, è importante iniziare a nutrire la pelle con una crema corpo dalla formula più ricca e burrosa per evitare che si secchi. La Crema Corpo Nutrizione Prodigiosa è l’alleata perfetta per il cambio di stagione perché nutre intensamente la vostra pelle lasciandola morbida ed elastica.
Un altro problema frequente (e molto fastidioso, ammettiamolo!) che il cambio di stagione porta con sé è quello della caduta dei capelli. Prevenire questo sgradevole inconveniente è semplice: prima della fine dell’estate iniziate ad applicare un Trattamento Anticaduta ad azione fortificante che vi servirà per prevenire la caduta, rendere i capelli più resistenti e tonificare il cuoio capelluto.
Uno dei regali più graditi dell’estate è sicuramente la pelle abbronzata e luminosa che ci siamo conquistate sotto al sole. Come fare per mantenere più a lungo la tanto sudata tintarella e non vederla svanire i primi di settembre? Semplice: evitate bagni caldi che seccano la pelle e la desquamano e optate per brevi docce rinfrescanti con acqua tiepida. Con il cambio di stagione diventa meno facile, ma cercate lo stesso di godervi qualche attimo di sole ogni giorno, questo aiuterà il corpo a non smettere di produrre la melanina. Infine, non esagerate con l’aria condizionata che è un’altra causa della secchezza della pelle.
In vacanza tutte amiamo assaggiare piatti nuovi e concederci qualche sfizio gastronomico, è parte del godersi lo svago al meglio. Tuttavia, al ritorno, per prepararci al cambio di stagione senza fastidiosi disturbi quali gonfiore o stanchezza, meglio adottare una dieta detox. Sì a frullati di frutta e verdura, insalatone e pesce bianco. Meglio evitare, invece, bevande gassate, cibi lavorati o preconfezionati e carboidrati, soprattutto la sera.
Dormire bene è essenziale per combattere stanchezza e irritabilità e mantenere la pelle tonica. Cercate di riposare almeno 8 ore a notte: vi sveglierete molto più cariche ed energiche per affrontare la nuova, magica stagione in arrivo!